Retour vers soi
Transmuter les blessures enfouies
Conscientiser les racines de tes blocages
Retrouver la confiance en toi
Je me présente
J’accompagne les personnes qui ressentent le besoin de revenir à elles, de mieux se comprendre et de retrouver leur propre façon d’être et d’avancer dans la vie.
Mon parcours musical m’a appris l’importance de l’écoute, de l’expression et de ce qui se révèle parfois derrière ce que l’on entend ou ce que l’on montre.
Au fil de mon chemin, j’ai découvert que nous sommes profondément influencés par notre histoire, notre famille, nos expériences, les attentes des autres et tout ce que nous avons appris à être pour trouver notre place.
Et parfois, à force de nous adapter, nous nous éloignons un peu de nous-mêmes.
Pourtant, quelque chose en nous continue de parler.
Une intuition.
Un ressenti.
Une envie.
Une petite voix qui nous rappelle ce qui compte vraiment pour nous.
C’est cette reconnexion à soi qui est au cœur de mon accompagnement.
Je t’offre un espace bienveillant pour déposer ce que tu vis, mettre des mots sur ce qui se passe en toi, regarder ton histoire autrement et prendre conscience de ce qui peut encore influencer tes choix, tes relations ou ta façon d’avancer.
Mon approche s’appuie sur mon expérience, mes apprentissages et tout ce qui a jalonné mon propre parcours.
Je ne suis pas là pour te dire qui tu dois être.
Je suis là pour t’accompagner dans la découverte de celle ou celui que tu es lorsque tu commences à t’écouter vraiment.
Et si ta « véritable mélodie » n’était pas une musique à chanter…
Mais simplement la façon unique dont tu ressens, tu vibres, tu avances et tu exprimes qui tu es?
Bienvenue dans mon univers.
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Revenir à soi, une voix à la fois… 🤍
Et si ta voix était aussi le reflet de ce qui se passe à l’intérieur de toi?
Dans cet espace bienveillant, je partage des réflexions et des inspirations autour de l’expression de soi, de l’écoute intérieure, de ce qui nous fait vibrer et de ces petits déclics qui nous invitent à revenir à nous.
Un espace pour prendre un moment, réfléchir, ressentir, découvrir… et peut-être entendre ce que ta propre voix cherche à te dire.
Bienvenue dans cet espace où tu peux simplement être toi.
À venir: ateliers
Un espace d'apprentissage à travers des ateliers. Pour te permettre d'avoir les outils pour te libérer toi-même de ce que tu portes qui t'empêche de t'élever.
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Accompagnement
Accompagnement
Kim frenière
Lac-Brome aux Îles-de-la-Madeleine, avec une heure de décalage. C'est incroyable, une rencontre en vidéoconférence qui permet autant de bienfaits/ apprentissages/ réalisations que ce que j'ai vécu dans les dernières semaines.
Ce que je vis depuis, c'est de plus en plus l'intégration de son enseignement.
Lors de notre rencontre, j'ai découvert une femme avec une écoute authentique, ça m'a fait beaucoup de bien de lui exprimer mes défis du moment. Son partage d'expérience vis-à-vis sa pratique est étonnante.
Sonia est généreuse et rassurante.
Je sens que la rencontre m'a donné une assurance d'aplomb, a aidé à augmenter mon taux vibratoire et m'a outillé pour garder une énergie élevée.
Sonia parle beaucoup du chemin vers l'Amour de Soi. Je pense que mieux se comprendre, s'accepter et se respecter est un chemin de vie.
Lorsqu'on a l'ouverture de se
faire guider par des personnes qui sont prêtes à nous outiller, on économise du temps, on gagne en qualité et on s'approche de notre Essentiel plus rapidement.
Merci Sonia
